Referencie

Robo

Na Dušana som natrafil náhodou, keď som sa chcel dostať do formy, urobiť pre seba a svoje telo viac, v čase keď som nechcel už len rozprávať o tom že raz začnem cvičiť, dostal som na neho odporúčanie. Som rád že som toto odporúčanie využil, ktovie či by som sa sám prinútil k pravidelnosti a hlavne, najväčší problém „ako začať“ bol zrazu preč. Cvičím s Dušanom len 2 mesiace, no pozitívne výsledky sa už dostavili. Zhodil som pár kíl, moja fyzická kondícia sa zlepšila a cítim sa výborne. V žiadnom prípade nemám chuť s cvičením skončiť.

Dušan pristupuje k tréningu tak, aby z vás dostal to najlepšie s ohľadom na vaše nedostatky ale i silné stránky. Každý cvik vysvetli a neustále dohliada, aby bol cvik vykonávaný správne. Vždy ma povzbudil dokončiť každé opakovanie, alebo zdvihnúť vyššiu hmotnosťou, hoci sám by som to už dávno vzdal. Má schopnosť rozpoznať, keď máte zlý deň a podľa toho flexibilne prispôsobí váš program. Je hrdý na vaše úspechy ktoré odmeňuje povzbudením pri každom pokroku alebo úsilí (čo je skvelou inšpiráciou viac na seba tlačiť).

Je veľmi priateľský, dostatočne trpezlivý, vie motivovať, vypočuje si váš názor a tréning nie je len o práci, ale aj relaxe ktorý zanechá príjemný pocit. Ako tréner má radosť zo svojej práce, čo možno vidieť v jeho nadšení a vedomostiach. Ak je treba, vždy je poruke s radami a tipmi na správnu výživu alebo diétu.

Ak pre seba chcete získať to najlepšie a cítiť sa lepšie, skúste to s Dušanom. Odporučil by som ho každému, kto hľadá osobného trénera - je priateľsky, dobre sa s nim vychádza, ale čo je najdôležitejšie, pomôže vám dosiahnuť pozitívne výsledky - aj keď sa nedostavia za noc, buďte trpezliví, je sa veľa čo učiť a Dušan vám s tým pomôže!

Ďalšie referencie